
Santé. Le chlordécone nocif pour la fertilité des femmes enceintes
Des médecins et épidémiologistes français ont publié jeudi 16 octobre une étude qui révèle que les femmes les plus exposées à

Des médecins et épidémiologistes français ont publié jeudi 16 octobre une étude qui révèle que les femmes les plus exposées à

Organisation, pauses et hygiène de vie jouent un rôle clé pour rester productif sans épuisement professionnel.

Mauvaises postures, stress ou sédentarité sont souvent en cause. Identifier l’origine est essentiel pour agir efficacement.

Émotions, charge mentale et rythme de vie impactent l’équilibre psychologique. Des gestes simples aident à préserver son bien-être.

La marche, le stretching ou le yoga permettent de rester actif, même sans être sportif, tout en protégeant les articulations.